有人经常不吃早餐，匆匆忙忙赶到单位上班。到了中午时，就会发生面色苍白、出冷汗、哆嗦，严重的发生昏厥等低血糖的表现。
　在北京发生过这样一件事，初夏的一天，一所小学校的高年级同学，到天安门广场举行主题大队会。大家精神抖擞，胸前飘着鲜艳的红领巾，面向庄严肃穆的人民英雄纪念碑，唱起了中国少年先锋队队歌，嘹亮的歌声在广场上回荡。当同学们举起右手正在宣誓的时候，突然，四年级一位女同学，扑通晕倒在地上，显得面色苍白，四肢哆嗦使队伍出现了一片混乱。后经医生救治，才慢慢好起来。原来，这位小同学昨天晚上睡得比较晚，今天早晨5点就起床了，没有吃早餐就赶到学校刚才站中队伍里，只觉得心慌、头晕、恶心、出冷汗，眼前一黑什么都不知道了。
　遇到这种情况怎么办？ 　　　　　　
　⒈ 立即让病人平卧休息；
　⒉ 松开衣领处的1~2个扣，松开皮带；
　⒊ 让病人喝点白糖水、葡萄糖水、饮料，一般过会儿就好；
　⒋ 让病人吃些巧克力、点心、小食品，很快就好了。
　最好的预防措施是，应该改掉不吃早餐的坏习惯。这样，能保证身体健康、精力集中。